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材料 水煮メンマ　200g 豆腐　200g 市販の麻婆豆腐の素（2人前） 青ネギ（お好みで）　少々 …続きを読む

冷奴やそうめんのトッピング以外に、そのままご飯の上に乗せても！ 材料 塩メンマ（塩抜きしたもの）　 …続きを読む

お焦げもできておいしさ抜群です！ 材料 味付メンマ炒め　100～150g 人参　適量 米　1合 鯛だ …続きを読む

材料 味付極太メンマ　100g 豚小間切れ　100g 卵　3個 えのき　2袋 豆腐　150g 水溶き …続きを読む

材料 味付極太メンマ　100g こんにゃく　1袋 ちくわ　2～3本 白ごま　適量 鰹節　お好み [A …続きを読む

材料 味付けメンマ　70g タマネギ　1個 ニンジン　1本 植物油　大さじ１ 作り方 ニンジンとタマ …続きを読む

材料 味付穂先メンマ　200g きゅうり　1本 ゴマ油　小さじ1 カツオ節小袋　1袋 醤油　小さじ1 …続きを読む

材料（約10個分） 水煮メンマ　90g ひき肉　60g 醤油　13g 本みりん　8g 胡椒　2g 大 …続きを読む

このまま食べても良いですが、そうめんや冷しゃぶ、冷奴等に合わせてもおいしいです 調味料は、コチュジャ …続きを読む

材料 水煮極太メンマ　200g こんにゃく　800g 塩　小さじ2 片栗粉　大さじ2 油（串焼き用） …続きを読む

材料 味付メンマ　50g 米酢　大さじ2 砂糖　大さじ1 塩　ひとつまみ ごま油　大さじ1 赤唐辛子 …続きを読む

材料 味付メンマ　30g きゅうり　10g ちくわ　2本 レタス　3枚 ごまドレッシング　10g ご …続きを読む

材料 水煮穂先メンマ　400g むきエビ　100g インスタント塩ラーメンの粉末スープ　1袋 ごま油 …続きを読む

材料 きくらげ（乾燥）　10g 豚バラ肉　100g ニンニク　3片 生姜　3片 鷹の爪（唐辛子）　少 …続きを読む

材料 味付メンマ（極上）　50ｇ 豚バラ　100ｇ キムチ　50ｇ 納豆　1パック ごはん　200ｇ …続きを読む

材料（2人分） 味付穂先メンマ　40g カニカマ　60g カットわかめ　小さじ4 小ネギ　適量 しょ …続きを読む